Tarhana çorbası zayıflatır mı? Tarhana çorbası aynı zamanda sindirimi hızlandırır. Yağ ve kalorisi düşük olduğu için kilo vermeye de yardımcı olur. Tarhana metabolizmayı hızlandırır mı? Tarhana çorbasının metabolizmayı artırdığına dair kanıtlar da vardır. Baharatlı tarhana çorbası, termojenik etki yaratarak vücut sıcaklığını artırabilir ve enerji harcamasını artırarak yağ yakımını destekleyebilir. 1 Kase tarhana çorba Kaç Kaloridir? Orta boy kase: 121 kalori. Büyük bir kasede 181 kalori. Küçük bir kase tarhana çorbasında 91 kalori var. Gram sayanlar için, 100 gramlık bir tarhana çorbası porsiyonunda 60 kalori var. Çorba diyeti yağ yakar mı? Yüksek protein içeriği sayesinde kas yapımına ve yağ yakımına yardımcı…
Yorum Bırak